“签”动我心：学子用创意书签调出情绪“心”色彩

为引导学生正确认识情绪、掌握科学的情绪调节方法，培育积极健康的心理状态，近日，济源六中组织开展“签动我心·情绪调色盘”心理创意书签设计及评选活动。 

活动历时两周，全体学生积极参与，利用课余时间独立创作或合作构思，共完成110余枚创意书签作品。在创作过程中，学生们大胆构思、灵活选材，展现出丰富的想象力与创造力。所有作品构思新颖、配色协调，兼顾实用性与艺术性，每一枚书签都独具特色、饱含心意，学生们以手为媒、以签为介，完成了一场温柔的心灵自愈之旅。

书签设计以情绪调节为核心主题，作品内容贴合学生日常心理需求，涵盖深呼吸放松、正念冥想、运动解压、文字日记、自然疗愈等多种科学情绪疏导方式。同学们在书签上搭配温暖治愈的鼓励文案，辅以柔和配色与精美图案，将内心的情绪感悟、成长期许凝于方寸之间。小小的书签成为学生表达自我、舒缓情绪、疗愈内心的独特载体，真切且温柔地展现出创作者的真实情感。活动最终评选出一、二、三等奖若干名。这些小巧精致的书签成为学生的“情绪安抚符”，在日常学习生活中持续发挥提醒与支持作用。

方寸书签，承载温情，治愈心灵。此次创意情绪书签活动，不仅锻炼了学生的动手创作能力与审美能力，更让学生在创作过程中正视自我情绪、学会自我疏导。